The นม lactose free Diaries

The นม lactose free Diaries

Blog Article

น้ำเวย์ สุดยอดโปรตีน จากกรีกโยเกิร์ตโฮมเมด

นมปราศจากแลคโตสเป็นนมที่ผ่านขบวนการเติมเอนไซม์ทำให้น้ำตาลแลคโตสถูกย่อยไปแล้ว จึงเหมาะสำหรับคนที่มีอาการท้องอืด มีลม ท้องเสีย เนื่องจากแพ้น้ำตาลแลคโตส อ่านต่อ...

นโยบายความเป็นส่วนตัว

ซึ่งวิธีบ้าน ๆ ที่เพื่อน ๆ สามารถทำได้ง่าย ๆ คือการใช้ผ้าขาวบาง กรองของเหลวออกจากตัวโยเกิร์ต โดยสามารถทิ้งไว้ข้ามคืน จนกว่าหางโยเกิร์ต และของเหลว จะกรองออกมาจนหมด เมื่อเนื้อโยเกิร์ตเริ่มแห้ง เราก็จะได้กรีกโยเกิร์ตที่มีเนื้อเหนียวเข้มข้นแล้ว

ทำความรู้จักกับ “ทุเรียน” ราชาผลไม้ที่มีทั้งคุณและโทษ

แลคโตส ประโยชน์คือมีส่วนช่วยในการทำให้ยาเม็ด และยาชนิดแคปซูล

กระบวนการผลิตนมวัวแลคโตสฟรี นมแลคโตส ไม่ต่างจากการผลิตนมวัวทั่วไป แค่มีการเพิ่มขั้นตอนเติมเอนไซม์แลคเตสเข้าไป เพื่อให้เอนไซม์ช่วยย่อยสลายน้ำตาลแลคโตส ให้กลายเป็นน้ำตาลกลูโคสกับกาแลคโตสแทน ซึ่งสามารถทำได้ทั้งนมแบบยูเอชที หรือนมแบบพาสเจอร์ไรซ์

ประโยชน์จากน้ำเวย์มีมาก ทำไรได้หลายอย่างจิงกาเบล #น้ำเวย์กรีกโยเกิร์ต #กรีกโยเกิร์ตโฮมเมด #เมนูบอกต่อ

ตารางดื่มน้ำ สำหรับคนอยากคุมน้ำหนัก

น้ำที่เหลือจากทำครีมชีสหรือกรีกโยเกิร์ตอย่าทิ้ง

และถ้าจะให้แนะนำ ภายใต้ mMilk ทั้งหมด น่ารวมนมทุกสูตรที่เป็นนม ปราศจากแลคโตสทั้งหมด และแยกอีกแบรนด์หนึ่งขึ้นมาเพื่อจำหน่ายนมโคทั่วไป ก็พอ

เมื่อใส่แลคโตสเข้าไปจะทำให้เกิดสี กลิ่น ในผลิตภัณฑ์ที่เป็นประเภทนมและขนมปัง

และสามารถเลือกตั้งค่ายินยอมการใช้คุกกี้ได้โดยคลิก “การตั้งค่าคุกกี้” นโยบายการใช้คุกกี้

มีกรดโฟลิก เส้นใยอาหาร โปรตีน วิตามินบีเเละอี ธาตุเหล็ก เเละ เเคลอรี่ต่ำ